• 快速入门正念的最少必要知识是什么 最少必要知识(MAKE)(Minimal Actionable Knowledge and Experience)起步时最重要的是:快速入门。快速入门不仅绝对可能,而且绝对必要。在学习任何一个学科的知识时,都有一个很重要的概念: 最少必要知识(MAKE)——这是快速入门的秘诀。正念的7原则是:保持初心、耐心、接纳、信任、放下、非评判、非用力追求。英语的最少必要知识是:认识字母、音标、会查字典、懂基本语法...

    分类:感悟评价 阅读:40 次 评论:0 发布时间:2024-06-22
1
二维码