哪些食物健脑益智? 1、桔子含有大量的维生素ABC，属于碱性食物，可消除酸性食物对神经系统造成的危害，对健脑益智大有帮助。香蕉香蕉含有丰富的钾元素，能够帮助维持神经系统的正常功能，对提高记忆力有很好的作用。猪脑猪脑含铁、磷、钙等矿物质和多种微量元素。用猪脑、杞子、莲子炖吃，能健脑益智。2、发育中的孩子需要特别注意营养，特别是补脑方面。许多家长都在寻找如何健脑益智的方法。你知道吗？除了日常饮食，还有一些食谱可以帮助孩子更好地发展智力。我们...