如果我被歧视,我可以怎么办? 保持冷静：尽管受到歧视可能会让人感到愤怒和委屈，但保持冷静是至关重要的。不要让情绪控制您的反应，尽量保持冷静，以便您可以理智地处理这种情况。确认事实：首先，确保您确实遭受了歧视。有时候，人们可能误解了您的言行或行为，或者只是道听途说。确认事实有助于您更好地了解情况，并采取适当的行动。寻求法律帮助，如果对方的歧视行为已经触及法律底线，可以寻求法律帮助，维护自己的权益。提升自己的能力和素质，可以不断地学习和提升...