如何自我心理暗示? 我们要学着自己和自己对话，这个听起来很难，其实很容易。你可以在镜子面前看着自己，相信自己，那个镜中的自己能成功。喊喊我最棒，多多适应这种情况。通过这种心理暗示，让我们的积极性得到调动，提高做事的效率。预测未来最好的办法是去创造，积极的心理暗示能给我们创造的动力和勇气。所以，我们应该学会把振奋人心的口号喊给自己，当遇到困难时，不妨告诉自己“我能行”。作为成年人，我们需要学会自己调整好状态，不能总是寻求他人的帮助或者把这...