学习跆拳道感受,学跆拳道的感悟

学跆拳道的收获

1、此外，跆拳道还有助于释放压力和缓解焦虑，通过集中精力和锻炼身体来调节情绪和提升心理健康。人际互动：跆拳道提供了一个良好的人际互动平台。在跆拳道的训练中，学员们互相合作，共同进步。

2、其次，跆拳道可以帮助人们建立自信心和坚强的意志力。训练过程中需要经历各种挑战和困难，需要不断的努力和坚持，这样可以增强自我意识和自我控制能力。通过跆拳道的训练，可以培养出勇敢、自信、坚毅的品质。

3、我学会了尊重他人、谦虚谨慎、坚持不懈、自我控制。这些品质让我在人际交往、学习、工作中都受益匪浅。同时，学习跆拳道也锻炼了我的意志和毅力。在训练中，我遇到了很多困难和挑战，但是我从来没有放弃过。

4、释放情绪。现在的人们生活压力都比较大，工作中的压力无法释放，可以通过跆拳道分散注意力，通过肢体的练习去减轻生活与工作压力，宣泄情绪，调节心理平衡，保持良好心态面对生活和工作。

5、最重要是我收获了友谊和信心。一起练武的哥们们都是性情中人，这样的人都值得结交的。当然，跆拳道的特殊尖叫与实战礼仪，也能让自己的气势和信心得到很好的锻炼。

6、学跆拳道周记【一】 一转眼，暑假就过去大半时间了，我最大的收获是去集美体院学跆拳道。中午的阳光晒得我皮肤一阵阵地疼，没两天就晒成了“黑人”。

跆拳道三年级作文

1、跆拳道三年级作文1 跆拳道星期二，是我学跆拳道的第一天，我兴奋不已，心里有种说不出的高兴。

2、篇一：练跆拳道 这几个月，我一直在练一项本领，那就是跆拳道。记得暑假期间，我上了一节难忘的跆拳道课。那天下午，我来到了学校的跆拳道室。然后我们先去跑圈，教练让我们跑了五圈。跑完后，我们开始压腿，然后下叉。

3、跆拳道学记作文一 说起我学跆拳道，那是好象打碎了五味瓶，酸甜苦辣样样都有。 自从上次事件后，为了能让我强身健体，爸爸决定让我去学习跆拳道。

4、难忘的跆拳道比赛作文1 跆拳道比赛是我热爱的运动项目之一。 这是我第三次馆内比赛和李宇哲打，上次，我输给了他。事后我有想过向他低头，可我那不服输的精神一直鼓励着我。现在我又撞见他了。

5、我爱跆拳道作文1 我的爱好、特长可多啦！我喜欢看书、吹单簧管、弹电子琴和跆拳道等。其中，我最喜欢的就是跆拳道了。 我是从三年级的暑假开始学跆拳道的。刚去报名的时候，前台的姐姐对我和爸爸说：“跆拳道训练是有苦有累的。

6、三年级时，我真正体会到了什么叫三分钟热度了。这段时期就是我的“黑暗中世纪”，每次我去上跆拳道的时候都会手忙脚乱，弄得整个人都鸡犬不宁的。