付出心态的感想感悟,付出心态的感悟 短句
《积极情绪的力量》读后感
换而言之就是说我不是因为有钱,有时间才会产生积极情绪,而是因为积极情绪,我们才会有钱有时间。③积极情绪得作用? 首先积极情绪能够帮助我们提高主观情感,扩展思维,将坏想法改成好想法。
【篇一:积极心态的力量读后感】 最近我读了拿破仑·希尔和N·V·皮尔著的《积极心态的力量》。这本书介绍了积极心态的25种力量,特别介绍了拿破仑·希尔的“成功的17大原则”。读完这本书,我有些震撼。我自问:过去的三十多年是不是被我浪费或虚度了呢?我从没有明确的远大目标,更没有制定达到目标的具体计划。
给10种积极情绪,分别建档。包括:喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩和爱。 把引起积极情绪的事物、纪念品放到一起(照片、信件、名言、歌曲、视频等),还可以做成相册/手账。在需要时拿出来,认真回忆,调动积极情绪。 这样做的最终目标, 调整生活积极率(即积极情绪:消极情绪),使其高于3:1。
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