爱情中的付出型人格怎么改正,爱情里付出型
恋爱中付出型人格真的好吗?
从某个层面讲，他们无疑是好人，但是在感情中，付出型人格的人永远是输家；因为他们对所有人都好，唯独对自己不好，而这样的结果往往是被利用、被伤害和被欺骗。他们要知道的是，一段健康的关系应该是有来有往，互通有无的，并不是靠一方一味地付出来维持。
只有保持平衡的关系，两个人才能走得更远。由于性格缺陷，大多数施舍的女孩在爱情中容易担心得失和不安全感。付出代表取悦，取悦代表放下低姿态，放下低姿态会适得其反，被认为不是自爱，不是对对方的尊重。恋爱关系应该是平等的，如果女孩先把自己放在较弱的一边，那么对方可能不会足够尊重你。
付出意味着更会为对方着想，心思足够细腻，情感足够丰富，这样的女孩子在做事情上面也更加周到细致，在学习和工作生活中其实都非常占优势。因此，付出型的女生没有什么好与不好，如果你是这种性格，也不要为此气馁失望或黯然神伤。
付出型人格应该怎么样才能改变自己?
1、慢慢的自己心理暗示，坚持下去，就可以改掉。
2、付出型人格一般都是不敢奢求回报，只付出，同时不敢去表达，也不敢要求回报，只能期待对方看到，然后得到大家的赞赏，最后自我感动的一种现象。
3、其次就是控制自己，你要控制自己，不去帮别人做事，就是人家没有让你做，你自己就去做了，这样挺不好的，你要控制自己，当你想给别人做事的时候就要告诉自己，人家没有让我做，这不是我的义务，这不是在我的职责范围内我可以不去做。而且很多时候你主动帮人家做事，也并不会得到什么好的评价。
4、讨好型人格可能跟自己的成长环境有关，很小就形成了这种人格，在以后生活中总会受此人格的影响，是不容易改正的。但是也并非不能改正，需要你在日常生活中多经历，在不如意的事件中不断反思不断总结进步慢慢矫正；同时也要交知趣相投的朋友，如果能感受到他人的善意和友好也是有帮助的。
5、学会自我成长 根据自身的行为表现去察觉自己内心真正需要的什么，找回那个迷失的自我，重新连接自己的感受，以生活中最小的改变开始来成长自己。然后要学会爱自己、学会取悦自己。
我是付出型的人格,感觉很傻,怎么自救,讨好型的人格?
建立自己的可靠优势清单，写“一日三好”日记 讨好型人之所以自尊感低，往往并非因为他们毫无长处，只是他们忽视了自己的优势。因此，建立自己的优势清单，通过记录“一日三好”日记留意自己做得好的地方，有利于提升自信，也有助于建立起内在的评价标准。
接受自己的不完美 我们常常不知道如何去爱自己，让自卑、压抑等情绪折磨自己的内心，其实谁人又都是完美的呢。任何一个事物都具有两面性，好的自己坏的自己，你都是真真实实存在的，无需介意自己的不完美，正视它接受它，你才会以客观和真实的眼光去看待自己。
自尊和自信： 培养自尊心和自信感。相信自己的价值和权利，不要让他人的批评或反应影响你的自尊心。学会说“不”： 练习拒绝或推迟请求，以便更好地满足自己的需求。这可以帮助你建立更强的边界。积极沟通： 学习积极的沟通技巧，包括表达自己的意见、需求和感受，同时倾听他人的观点。
建立边界意识 讨好型人格与人交往没有界限，小事培养自己划界限的习惯，增强自我意识。讨好型人格的人自我意识薄弱，自尊较低，渴望得到别人的认同和赞赏。
别做“付出型人格”的女人
过度付出的女性也是缺乏界限的，她们没法尊重自己，爱自己，也没法教别人尊重自己，善待自己。
因为付出型性格的女性总是会掏心掏肺地对别人好，却很少要求别人付出什么。这种人就容易让人觉得好欺负，因为即使你对她做了什么不好的事情，她可能也不会离开你，还是一如既往地对你付出。所以这种女孩子总是得不到别人的珍惜，因为轻易得到的东西，人们往往不会珍惜。
付出型女生一般都比较自卑，大部分由于原生家庭的影响，从小性格内向腼腆，觉得没有人会理所当然地喜欢自己，一旦得不到爱，她们往往会先从自己身上找问题，觉得是自己不够好、不值得被喜欢。
因为性格的过分敏感对方的一点表现都能够让她们陷入自我的怀疑和情绪的低谷中，付出型人格的人在生活中往往会因为天性善良，和主动付出 很容易被人利用，而如果不幸在亲密关系中遇到大男子主义，以自我为中心的人，那么这段感情从一开始就注定了是个悲剧。
恋爱时自己付出的比对方多,心态失衡怎么办?
1、而当你遇到让你很不方便的事情，你会主动去寻找解决办法，并找一个能够陪伴你，陪你一起面对困难的人一起分担压力，这会给你加很多分。当你看到你的男友，总是站出来，帮助你，你不仅感到欣慰，同时对他的感情更加深刻的时候，你的爱情，肯定会越来越好。
2、其实，在爱情中彼此多沟通是很重要的，把自己的想法告诉对方，也让对方给你安全感，这样就不会患得患失。还有，既然相爱，就换个心态去爱，为对方付出也是一种幸福啊，不要觉得我为你做了这么多，而你怎么怎么的……彼此表达爱的方式只有你们自己感受到的最清楚。
3、要懂得接受和原谅对方偶尔的疏忽，要能够替对方承担压力，而不是光顾着发泄自己的情绪。只要稍有违逆就勃然大怒只能证明自己更重视自己的感觉，而不是这段感情。 别期待男人会永远对你呵护备至，视为珍宝，那样的过程不可能持久，因为每个人都无法屈就着生活太长时间，总要在时机合适的时候舒展自己。
4、想要解决这种状况，那就需要调整这种付出，首先你的付出是心甘情愿的，甚至是不求回报的，减少自己的期待，其次，在自己身上付出，照顾自己，善待自己。再次，引导对方看到你为这段感情的努力，学会去欣赏你，认可你。最后，适当的引导对方，用你喜欢的方式去为这段关系付出。
怎么挽回付出型人格的女生
1、说一些她喜欢的情话，给她表白情书。假如你有多少狗血剧情，你不妨写是多少狗血剧情，满足她女孩的浪漫和想象。也可以像琼瑶电视剧一样，陪她看月亮星星看月亮，谈生肖谈文学，从诗词到人生哲理。只要你能这么做，修复的几率就很大。
2、所以，如果你之前是一个非常粘着他的女人，那就变得独立一些，如果原本就是强硬的类型，那就学着变得柔软一些。 总之，就是变得跟之前不一样一些。但是不一样也不是要你完全成为另外一种性格，而是在合理改变的范围内，让他看到你跟之前不一样的一面。
3、首先，你需要向她诚实地道歉，解释为什么会骗她。你可以向她表达你的真实感受和意图，让她知道你很在乎她，非常后悔自己的行为。同时，你需要接受她的情绪反应，尊重她的感受，不要试图逃避或抵触她的质疑和不信任。
4、生气的时候，要一直关心他。当女生气了，心凉了，她会不愿意和你沟通，也不想看见你，让你让她一个人冷静一下，这时候，不管女人对你表现地多么反感，你一定不要真的晾着她。如果你真的晾着她，不主动联系。那么她会越想越觉得没有什么意思，真的不想跟你继续。
5、用诚心去挽回，切忌胡搅蛮缠 女朋友既然不爱你了，作为男生如果自己不舍得这段感情，因为还有爱而不想放弃，那就要用一颗诚心挽回对方的爱。很多时候女人对你失望，是因为你的言而无信，所以不要上刀山下火海，万死不辞的鬼话来做承诺，也不要一味的胡搅蛮缠，给对方太多压力，少说多做才是真理。
